Strength Fusion

Styrka, uthållighet & kontroll

På dessa klasser bjuds det på styrketräning som utförs med eller utan props. Du kommer möta olika varianter på övningar inom Pilates och funktionell styrketräning.

Genom våra styrkeklasser stärker du dig från insidan ut, då vi inte glömmer bort de mindre musklerna. Vem som helst kan delta, vi hjälper dig modifiera om det behövs!