Grundkurs – Klassisk Pilates
Vecka 33-37 Läs mer
Klassisk Pilates är en disciplinerad träningsmetod som skapades av den tyske anatomen Joseph Pilates i början av 1900-talet. Genom en serie exakta och kontrollerade rörelser riktar pilates sig till alla muskelgrupper i kroppen men fokuserar på premissen att all rörelse ska starta från ditt center. Samtidigt tränas hållning, funktionalitet och flexibilitet. Detta eftertänksamma och holistiska […]
Det går bra att använda din friskvård här hos oss. Du kan välja mellan att köpa kurs, drop in-kort, yogamassage eller teckna autogiro. Ta kontakt med oss så hjälper vi dig! Friskvård som gör skillnad! – Dansa – Yoga 🧘🏽– Träna 💪🏽– Ta en massagebehandling💆🏽– Gemenskap 👯👯👯 EpassiVi är anslutna till Epassi, så det går bra att […]
I år anordnar Studio Move it en härlig dag i parken med fullspäckad agenda ☀️🎈Förutom schemat nedan så kommer vi sälja merge och det går också att få en fin ansiktsmålning.Detta vill ni bara inte missa! Move it in the Park 🗓 20 juni🕐 från kl 16.00📍 Linneparken, Växjö Schema/Upplägg: 16.00-17.45 Tävling – se tävlingsinstruktioner nedan16.30 […]
