Related Posts
Prova på – helg
Kommande helg är en helg fylld med roliga klasser 😍Endast 50 kr/klass! Perfekt tillfälle att prova våra klasser samt komma och hälsa på oss i någon av våra studios.SCHEMAfredag 17/117.00-18.00 Barre – intensiv (norrgatan)17.00-18.00 Bachata – Lady Style (norrgatan)18.00-19.00 Salsa (norrgatan) lördag10.00-11.00 Barre för nybörjare (norrgatan)11.30-12.00 Pure Core (norrgatan)13.30-14.30 Välgörande dans (kungsgatan)15.00-16.00 VinyasaYoga (kungsgatan)16.15-17.15 YinYoga (kungsgatan)16.30-18.00 […]
Nybörjarkurs i AshtangaYoga
I denna kurs introduceras du i ashtangayogans grunder som vi går igenom i ett lugnt tempo. Under kursens gång jobbar vi med fokus på solhälsningarna, de stående positionerna och avslutningspositionerna. Alltihop på ett lugnt och metodiskt vis. Du övar på att komma in i ditt personliga flöde där andningen styr rörelsen. Positionerna kan liknas vid […]
JULUPPVISNING
Välkommen till årets juluppvisning! Detta är dagen då de flesta av våra dansgrupper visar upp för sina nära och kära vad de har tränat på under terminens gång. Uppvisningarna ges på Palladium lördagen den 14 dec.Vi ger 3 olika uppvisningar, kl 12.00, 14.00 & 16.00 och det är olika grupper på varje föreställning. Längre ner kan du […]