Studio Move it
  • Move it
    • Om Oss
    • Lärare
    • Öppettider
    • Lokaler
    • Referenser
    • Kontakt
  • Drop in & Terminer
    • Drop in-schema
    • Schema, terminsbokning
    • Gör en terminsbokning
    • Läs om våra dansklasser
    • Läs om våra yogaklasser
    • Läs om våra träningsklasser
    • Personlig Träning
  • Slutna kurser
  • Workshops & Event
  • Massage
  • Kalender
  • Priser
    • Alla priser
    • Drop in-kort
    • Autogiro
    • Terminskort
  • Övrigt
    • Logga in – Mindbody
    • Ansökan Move Up Crew
    • Move Up Crew
    • Företagsyoga
    • Anmälnings- och bokningsbestämmelser
    • Integritetspolicy
    • Blogg
    • Möhippa / Svensexa
    • Danskalas
barre.insta:fb

WORKSHOP – Introduktion Barre

Sugen på att börja träna barre? 

Kanske har du funderat ett tag men inte kommit dig för att boka klass. Kanske känner du dig nyfiken men osäker på hur det är och om det är något för dig.

Under en barreklass får du träna igenom hela kroppen på ett effektivt men ändå skonsamt och funktionellt sätt, du tränar styrka, kroppskontroll, bålstabilitet, rörlighet och balans.

Denna workshop kommer ge dig “kött på benen” för att känna dig redo att träna barre i gruppklass!
Du får lära dig vad en plié är och hur du utför den. Samma gäller fler av de olika övningarna och positionerna som är plockade från baletten.  Dessutom får du prova att träna flera övningar, teknisk genomgång av grunderna i barre samt lära dig vilka de vanliga misstagen är.

INFORMATION
När? 9 januari kl 17.30-19.30
Pris? 300:-
För vem? För alla!
Villkor? Anmälan är bindande men inte personlig

Lärare: Ingrid Andrén & Lisa Långström

BOKA

 
AUTOGIRO SOMMAREN 2022

Related Posts

Skärmavbild 2022-06-30 kl. 09.52.13

Studio Move it

Prova på – Salsa & Bachata

Kursen är består av två klasser på 1,5 timme vardera som har olika fokus. Under denna kurs kommer du att få en grundlig genomgång i  Salsa och Bachata. Det kommer även ges en inblick i kulturen och den historiska bakgrunden. Du kommer att få öva på grunder inom Salsan till olika låtar och på Bachata får […]

Kopia av Kvinna Ballett Dans Affisch-3

Studio Move it

I Honor You

Välkommen till årets dansuppvisning på Växjö Konserthus!Vi ger 2 olika uppvisningar, kl 14.00 & kl 17.00 och det är olika grupper på föreställningarna. Längre ner kan du läsa vilken tid de olika grupperna dansar. I Honor YouEn dansföreställning av och med Studio Move its danselever & lärare.21 Maj, Växjö KonserthusKl 14.00 & 17.00 BOKA BILJETTERBiljetter köps via […]

Kopia av WorkshopsSluten kurs-2

Studio Move it

Introduktionskurs i Twerk/Pelvic Dance

Kursen är består av två klasser på 1,5 timme vardera som har olika fokus. Tisdag 16/8 kl. 19.00-20.30 (Teori & Teknik)Motsatt till vad många kanske tror så är så kallade ”bootydances” en dans som gått i generationer och växte på gatorna från en plats av motstånd och mångfald. De är djupt rika på berättelser och […]

Kontakt

Studio Move it
NORRGATAN 10
352 33 VÄXJÖ

0470 – 76 52 55
info@studiomoveit.se

© Studio Move it 2022
durborg design 2016