Lunch Yoga – YogaExpress

Balanserande, energigivande, och stressreducerande

Ta en paus och ge dig själv en omstart. Detta är en väl balanserad klass med lite av allt det goda yogan har att erbjuda. Andningen tillsammans med blickfokus och rörelse blåser igång energi och fokus.

Eventuella spänningar som förmiddagen kan ha gett dig får en chans att lösas upp och du kan ta dig an eftermiddagen pigg och avslappnad.
Öka din produktivitet och minska din stress med en stund yoga mitt på dagen.

Klasser våren 2020:
tisdagar kl 12.00-12.45 (myofascial release) – kurskod: 2049
fredagar kl 12.00-12.45 – kurskod: 2041

(klasserna är på Kungsgatan 15 B)

BOKA SOM KURS VT20boka enstaka klassköp ett drop in-kortTECKNA AUTOGIRO-AVTAL