Studio Move it
  • Move it
    • Om Oss
    • Lärare
    • Öppettider
    • Lokaler
    • Referenser
    • Kontakt
  • Klasser
    • Dansklasser
    • Yogaklasser
    • Fitnessklasser
    • Ansökan Move Up Crew
    • Move Up Crew
    • Företagsyoga
    • Personlig Träning
    • Terminskort
    • Boka
  • Schema
    • Veckans Schema
    • Schema, fasta klasser, VT21
    • Boka
  • Kurser
  • Workshops
  • Massage
  • Kalender
  • Priser
    • Drop in-kort
    • Autogiro
    • Alla priser
  • Övrigt
    • Anmälnings- och bokningsbestämmelser
    • Integritetspolicy
    • Blogg
    • Möhippa / Svensexa
    • Danskalas
  • Logga in
92463511_10157094310411845_4803119604232617984_o

Lär dig Yoga – Online

Denna yogakurs är utformad för att ge dig en stark grund att börja din yogapraktisering på.

Grundlig förståelse för yogans anatomi är en stark komponent genom kursen, samt att kunna anpassa positioner och rörelser utifrån din kropps behov och möjlighet. Dessutom lär du dig yogans grundprinciper samt får ett möte med dess filosofi. Klasserna väver samman de fysiska och filosofiska komponenterna i yogan. Målet är att du efter kursen ska känna dig motiverad och självsäker på yogamattan.

Detta är en datum-specifik kurs med live-sända klasser där du har möjlighet att engagera dig med andra deltagare och läraren. Så här funkar det:

Yogaklasser online + studera själv
Avsätt en stund dagligen för studera och praktisera. Du kan göra allt på en gång, eller så kan du dela upp det så som det passar. Det är helt upp till dig. Det är okej om du missar en dag, bara ta igen det en annan dag för att komma ikapp.

Plattform Online (Privat Facebook-Grupp)
Du kommer läggas till i en Privat Facebook-grupp (du behöver alltså ett facebookkonto) där du bl a hittar bibliotek med yogans positioner (asanas), yogaklasser och checklistor.

Livesända klasser/föreläsningar & Klassdiskussioner
Ingrid kommer under dessa 2 veckor ge tre live-sändningar. Detta sker via zoom. Här kan du ställa dina frågor och ni kommer få demonstrationer samt praktisera tillsammans. Det här är nästan som att vara tillsammans i studion 🙂 Optimalt är så klart att vara med på dessa sändningar när de sker, men skulle du inte få ihop det nån gång så kan du ställa dina frågor via kommentarsfältet även efter sändning avslutats. 

Vi kommer kunna dela foton och videor gällande era frågor. Även du som deltagare kan dela bilder och videos om du önskar feedback. Ingrid är aktiv i gruppen varje dag.

INFORMATION
Vecka 2-3, 11-24 januari (kursen kommer ligga kvar online längre)
14/1 kl 19.15 LiveStream
20/1 kl 19.30 LiveStream
24/1 kl 15.00 LiveStream
Dagligt material publiceras kvällen innan och kan ses när det passar under kommande dag.

Pris: 995:-
För vem? För dig som vill lära dig yoga. Kursen passar också dig som vill fördjupa din yogapraktisering. Inga förkunskaper krävs.
Villkor? Anmälan är bindande men inte personlig.
Lärare: Ingrid Andrén

Betalningsalternativ:

1. Onlinebetalning: Betala direkt vid bokning (betalning sker med kontokort via vårt bokningssystem)
2. Swish: Direkt efter bokning swisha kursavgift till nr 123 694 61 07
3. Faktura: Direkt efter bokning mailar du till info@ studiomoveit.se och be att få en faktura. Vid detta alternativ tillkommer 50 kr i fakturaavgift.

BOKA
Corona DANCE CAMP – dive deep

Related Posts

restorative yoga-3

Studio Move it/

Ta klasser online

Med anledning av den nya Förordningen från Folkhälsomyndigheten den 8/1 2021 tar vi endast in 5-7 deltagare / klass där vuxna deltar. Men online, där kan vi vara hur många som helst 🙂 Priser, delta online:• 1 klass – 100 kr• Paket, 5 klasser – 300 kr• Autogiro, online – ingen bindningstid – 280 kr / mån. […]

Kopia av Collage

Studio Move it/

DANCE CAMP – dive deep

20-21 mars 2021 Välkommen till en helg fylld med dans, utbildning och gemenskap. Vi kommer att gå in på djupet i tre olika dansstilar, för att lära er om hur stilarna uppkom och hur de formats under tid. Detta med hjälp av teori och mycket dans såklart! Efter två roliga dagar ihop så avslutar vi […]

68620425_711813482564665_7788695459245064192_n

Studio Move it/

Corona

Uppdaterat 20 jan-21   Hej!   För ett år sedan va vi intet ont anande. Vi hade lämnat en helt otrolig höst bakom oss och kände oss starkare och mer motiverade än någonsin. Den styrkan och den motivationen har vi verkligen fått användning av under året som sedan kom oss till mötes…   Den här […]

Kontakt

Studio Move it
NORRGATAN 10
352 33 VÄXJÖ

0470 – 76 52 55
info@studiomoveit.se

© Studio Move it 2021
durborg design 2016