Introduktionskurs i Twerk/Pelvic Dance

Kursen är består av två klasser på 1,5 timme vardera som har olika fokus.

Tisdag 16/8 kl. 19.00-20.30 (Teori & Teknik)
Motsatt till vad många kanske tror så är så kallade ”bootydances” en dans som gått i generationer och växte på gatorna från en plats av motstånd och mångfald. De är djupt rika på berättelser och kulturella betydelser som är viktigt att bevara och föra vidare, så att vi aldrig glömmer dess bakgrund. Därför kommer den här klassen att lära dig om historia, introspektion och kroppsmedvetenhet samt booty-tekniker för att njuta av dans, rörelse, berättelser och musik från hela världen.

Onsdag 17/8 kl. 19.00-20.30 (Koreografi)
Dans kan ha stor inverkan på vår fysiska hälsa, men också på vårt självförtroende och vår självkänsla. När vi utmanar oss själva kan vi lära oss nya saker dels om hur vår kropp kan röra sig men också vårt tankesätt och hur vi kan slappna av och må bra på olika sätt. Genom att utföra höftrörelser kan vi frigöra stigmatiserade områden av våra kroppar och öka vår självkännedom och hälsa. Den här booty-klassen kommer att fylla dig med självförtroende, egenmakt, mod och kärlek samtidigt som du har mycket roligt genom att utföra koreografier.

INFORMATION
När? 🗓
Vecka 33
Tisdag 16/8 kl 19.00-20.30
Onsdag 17/8 kl 19.00-20.30

Var?📍
I vår studion på Norrgatan 10

Pris? 💰
495 SEK
(Har du ett autogiro-avtal med oss betalar du endast 295 SEK. OBS! Maila din bokning. Se nedan…)

Dansinstruktör: Ana Lucía Garín Rodríguez

Villkor? Anmälan är bindande men inte personlig.
Frågor? Maila till: dans@studiomoveit.se

BOKA!
Välj mellan 2 sätt att boka:
• Boka direkt, genom kortbetalning -> BOKA

• Maila till dans@studiomoveit.se
– Sätt “Twerk/Pelvic Dance” som ämne på ditt mail.
– Vi behöver ditt namn, e-postadress och mobilnummer.
– Vi återkommer sedan med bekräftelse och betalningsinstruktioner.