Eva Kjellberg

Eva undervisar i Hatha/Vinyasa, YinYoga & Flow & Rest.

Eva är fotbollstjejen som ”hittade” yogan. Den har funnits med ganska länge i bakgrunden av annan träning, men har utvecklats till att bli ett viktigt verktyg för att skapa balans i livet. Den första förälskelsen var de mer fysiska utmaningarna i yogan, men med åren har intresset utvecklas även till de mer filosofiska tankegångarna bakom.

Eva är utbildad i Somatic Flow på Everyday Yoga School och Sensing Yin på Connective Institutet. Utöver detta håller hon på att utveckla sig inom Yoga Nidra. Somatic Flow är en yogastil som bygger på hatha och vinyasayoga. Vilket innebär att vi ibland rör oss mer dansande mellan positionerna, och ibland stannar flera andetag i en position. Sensing Yin är yinyoga med rörelsefrihet. I en Sensing Yin klass blandas stunder av rörelse med stunder av stillhet och vila.