BALETT

Stärkande, förlängande och värdig

Grundläggande och stärkande klass innehållande alla de olika delmoment inom klassisk balett.
Uppvärmning vid stången följs av övningar på golvet såsom olika hopp, piruetter och adagion (serie långsamma rörelser).

Klassen avslutas med diagonaler. Träning i baletteknik förbättrar smidighet, hållning, styrka och kondition.
Klassisk och vårdad klädsel – Balettrikå, danstights (tutu eller shorts för den som önskar) och mjuk balettsko. Håret uppsatt i en knut eller bort från ansiktet.

Passar alla nivåer.

Klasser hösten 2021:
8-12 år, fredagar kl 16.00-16.55 – kurskod 2114
från 13 år, måndagar kl 18.30-19.50 – kurskod 2124