Företagsyoga

Företagsyoga

Öka företagets lönsamhet genom god hälsa!

Vår moderna livsstil utsätter oss för stress inte bara på arbetsplatsen utan också på fritiden och i hemmet. För många är dagens alla rutiner en omöjlig ekvation att få ihop. Detta påverkar oss negativt på många olika sätt och värsta fall kan det leda till utmattningsdepression och långa sjukskrivningar.

Yoga är mycket effektivt för att motverka den negativa påverkan stress har på vår kropp så som sömnproblem, oro, mental trötthet, smärta och högt blodtryck. Även de arbetsplatser där det sitts flera timmar i sträck framför en dator har yoga visat mycket goda resultat.
Yoga minskar inte bara stress och spända muskler utan är dessutom bevisat att öka arbetsglädjen, koncentration och effektivitet.

Många företag har nu insett fördelarna med att investera i bättre hälsa hos de anställda. Och fördelarna är verkligen många; färre sjukskrivningar, gladare och friskare personal, bättre samarbete och trevligare stämning. Summan?! Ökad produktivitet och lönsamhet.

Kontakta oss för upplägg som passar just ert företag!
Maila ingrid@studiomoveit.se eller ring 0470-76 52 55

Words fail to convey the total value of yoga.
It has to be experienced.

 – B.K.S Iyengar

 

Följ oss

INFO@STUDIOMOVEIT.SE
0470 – 76 52 55